Daleki Wschód nie przestaje nas uczyć. Dzięki Internetowi coraz chętniej zgłębiamy tajniki kultur ze wschodu. Nie tylko tajemnice związane z sztukami walki, ale także dawne metody leczenia. Wiele ziół oraz owoców ze wschodu teraz odnajduje nowe miejsce w naszej kulturze, która także staje się coraz bardziej otwarta w szczególności gdy chodzi o wiedzę z zakresu medycyny.

Super food, czyli jedzenie o wyjątkowych właściwościach, to pozycje, którymi na pewno należy się zainteresować. Natura daje dużo możliwości poprawy stanu zdrowia bez konieczności ładowania w siebie stosu chemii. Dobrym przykładem są owoce goji. Te niezwykłe owoce wspomagają odchudzanie, zwiększają odporność, pomagają na prawidłową pracę serca, regulują ciśnienie krwi oraz poziom cukru w organizmie. Co więcej cały czas trwają badania, które potwierdzają, że jagody goji mają też właściwości przeciwnowotworowe.

Jeżeli chodzi o smak to owoce goji przypominają nieco znaną nam od lat żurawinę, jednak są one nieco bardziej cierpkie i mają w sobie wyczuwalną nutę smaku ziołowego i pomidorowego. Można je spożywać na surowo, ale trzeba pamiętać o tym, że są one dość kaloryczne, co jest bardzo ważne dla osób będących na diecie redukcyjnej. Z jagód tych przygotowywane są też soki, wina oraz suplementy.